76:1Acaso, não transcorreu um longo período, desde que o homem nada era?

76:2Em verdade, criamos o homem, de esperma misturado, para prová-lo, e o dotamos de ouvidos e vistas.

76:3Em verdade, assinalamos-lhe uma senda, quer fosse agradecido, quer fosse ingrato.

76:4Em verdade, aos incrédulos, destinamos correntes, grilhões e o tártaro.

76:5Em verdade, os justos beberão, em uma taça, um néctar, mesclado com cânfora.

76:6De uma fonte, da qual beberão todos os servos de Deus. Eles a fazem fluir abundantemente,

76:7Porque cumprem os seus votos e temem o dia em que o mal estará espalhado,

76:8E porque, por amor a Ele, alimentam o necessitado, o órfão e o cativo.

76:9(Dizendo): Certamente vos alimentamos por amor a Deus; não vos exigimos recompensa, nem gratidão.

76:10Em verdade, tememos, da parte do nosso Senhor, o dia da aflição calamitosa.

76:11Mas Deus os preservará do mal daquele dia, e os receberá com esplendor e júbilo;

76:12E os recompensará, por sua perseverança, com um vergel e (vestimentas de) seda,

76:13Onde, reclinados sobre almofadas, não sentirão calor nem frio excessivos,

76:14E as sombras (do vergel) os cobrirão, e os cachos (de frutos) estarão pendurados, em humildade.

76:15E serão servidos em taças de prata e em copos diáfanos,

76:16Feitos de prata, semelhantes a cristal, que lhe serão fornecidos em abundância.

76:17E ali ser-lhes-á servido um copo de néctar, cuja mescla será de gengibre,

76:18De uma fonte (no Paraíso), chamada Salsabil.

76:19E os servirão mancebos imortais; quando os vires, parecer-te-ão pérolas dispersas.

76:20E quando olhares além, verás glórias e um magnífico reino.

76:21Sobre eles haverá vestimentas verdes, de tafetá e de brocado, estarão enfeitados com braceletes de prata e o seu Senhor lhes saciará a sede com uma bebida pura!

76:22Sabei que esta será a vossa recompensa, e os vossos esforços serão reconhecidos.

76:23Em verdade, temos-te revelado (ó Mensageiro), o Alcorão, por etapas,

76:24Persevera, pois, até o Juízo do teu Senhor, e não obedeças a nenhum dos pecadores ou incrédulos,

76:25E celebra o nome do teu Senhor, de manhã e à tarde.

76:26E adora-O, e glorifica-O durante grande parte da noite.

76:27Em verdade, (quanto aos outros) preferem a efêmera vida terrena e tentam afastar a lembrança de um dia (que será) pesado.

76:28Nós os criamos e fortalecemos as suas estruturas; porém se quiséssemos, suplantá-los-íamos inteiramente por outros, semelhantes a eles.

76:29Em verdade, esta é uma admoestação: e, quem quiser, poderá encaminhar-se até à senda do seu Senhor.

76:30Porém, só o conseguireis se Deus o permitir, porque é Prudente, Sapientíssimo.

76:31Ele admite em Sua misericórdia quem Lhe apraz; porém, destinou aos iníquos, um doloroso castigo.